Coaching Breathe & Relax // Cursussen // ape

Coaching Breathe & Relax

Coaching Breathe & Relax

CONTACT


House of ape Coworking // Antwerpen
Grotehondstraat 44 // Coworking
2018, Antwerpen
03/298.77.83
hello@houseofape.com

House of APE Grotehondstraat Grotehondstraat
Antwerpen, België


Wat is stress en wat doet het met ons lichaam?

Tijdens de workshop gaat Yoga en relaxcoach Tine Sneyers dieper in op het mechanisme “stress”. Zij weet als geen ander om stress aan te pakken op een manier die bij jou past.

In deze eerste les leren we welke stress jij hebt: in wat schuilt er voor ons deze dagen stress en hoe gaat ons lichaam hiermee om. Het daaropvolgende uur krijg je persoonlijke tools aangereikt om de stress in je eigen lichaam aan te pakken. Eindigen doen we elke les met een biorelaxatie: een diepe ontspanning onder begeleiding.


Wat kost het?

↛ Prijs per sessie: 35 euro

↛ Prijs per sessie – ape’r: 25 euro


Ape’rs, listen up!

Wil je een vriend, vriendin, je collega, broer of zus meenemen, juichen we dat alleen maar toe. Er zit dan zelfs nog iets in voor jou!

↛ Breng je 1 iemand mee, dan krijg je -50% korting!

↛ Breng je 2 personen mee? Dan krijg je de workshop GRATIS!!


Voor wie?

  • Voor alle professionals die te veel stress ervaren...
  • Mensen die herstellend zijn van een burn-out of die al eens een burn-out doorgemaakt hebben en tips zoeken om niet te hervallen.
  • Mensen die er altijd zijn voor hun gezin en willen leren hoe ze hun batterijen weer kunnen opladen.
  • Mensen die het gevoel hebben slechts één (of enkele) stap(pen) verwijderd te zijn van een burn-out en dit willen voorkomen.



Plaatsen zijn beperkt … so no time to waste ...

*Annuleren brengt voorwaarden met zich mee. Lees daarom zeker de Terms and Conditions.

From 23 april 2020 19:30
Till     23 april 2020 21:30

Cost: €35.00